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Sobre nosotros

Dra. Valeria Jiménez

Fundadora de Spira Pilates

Valeria, es esposa, mamá, Doctora en Nutrición Clínica, apasionada por el Método Pilates, con formación y experiencia nacional e internacional en el mundo del movimiento, la salud y el bienestar integral. Además de ser ex bailarina de ballet y gimnasta. Ha dedicado gran parte de su vida a comprender el cuerpo humano, su capacidad de transformación y la importancia de cuidarlo con intención, disciplina y conciencia.

A lo largo de los años, ha acompañado a personas en procesos de fortalecimiento físico y alto rendimiento corporal. Su enfoque combina disciplina, técnica, precisión... creando experiencias donde cada clase se convierte en un reto personal y en un recordatorio de que siempre podemos ir más allá de lo que creemos posible.

De esa visión nace Spira Pilates: un estudio boutique, creado con propósito, donde cada detalle invita a reconectar contigo mismo a través del movimiento. Un ambiente cercano, elegante y consciente, diseñado para que cada persona trabaje su cuerpo de verdad, descubra su potencial y encuentre bienestar desde adentro hacia afuera.

DRA. Gaby

Pionera del pilates en Costa Rica, con más de 30 años de experiencia ayudando a personas a recuperar su movilidad, fuerza y calidad de vida.

Certificada en Nueva York, la Dra. Gaby se ha especializado en trabajar con casos complejos, apoyando a personas con lesiones o condiciones físicas que requieren un enfoque cuidadoso y personalizado. Por su trayectoria y resultados, es frecuentemente referida por profesionales de la salud y centros médicos del país.

Mentora e instructora de Valeria, hoy forma parte de Spira como guía clave en la práctica, aportando su conocimiento y experiencia para acompañar a cada persona en su proceso de mejora.

Lo que dicen de nosotros

Historias reales de clientes que forman parte de Spira.

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